Consacrez chaque jour un moment pour examiner l’état de votre bouche. Appelez votre équipe de soins lorsque :
Vous remarquez pour la première fois un problème buccal dans cette liste ;
Un ancien problème s’aggrave ;
Vous remarquez des changements incertains.
Conseils pour les problèmes bucco-dentaires
Bouche sèche
Rincez-vous régulièrement la bouche avec de l’eau, utilisez des chewing-gums ou des bonbons sans sucre, et demandez conseil à votre dentiste à propos des substituts de salive.
Infections
Appelez immédiatement votre équipe de soins lorsque vous remarquez une ulcération, un gonflement, des saignements ou une pellicule collante ou blanche dans votre bouche.
Problèmes pour manger
Votre équipe de soins peut vous aider en vous fournissant des médicaments destinés à anesthésier les douleurs dans la bouche, et vous expliquer comment choisir des aliments faciles à avaler.
Saignements
Si vos gencives saignent ou sont douloureuses, évitez de passer le fil dentaire sur les zones avec des saignements ou des plaies, mais passez-le sur les autres dents. Assouplissez les poils de la brosse à dents dans de l’eau tiède.
Raideur des muscles de mastication
Ouvrez et fermez la bouche trois fois par jour, aussi loin que vous pouvez sans ressentir de douleur. Répétez cet exercice 20 fois.
Vomissements
Rincez-vous la bouche avec de l’eau après avoir vomi.
Caries
Brossez-vous les dents après chaque repas et au coucher. Votre dentiste peut vous conseiller de mettre du fluor sur vos dents pour prévenir les caries.
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